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彤彤的学习笔记(遗稿整理2)

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发表于 2020-6-1 12:41:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
彤彤的学习笔记(遗稿整理2)
爱与奇迹《情绪真相》第2天
分析你的情绪
我的情绪是:恐惧
1、心智:想法、信念
天真、幼稚、傻乎乎、单纯
2、态度:行为、语调、姿态
行为独立:远离危险、拖延
语调:说话声音小、沉默
姿态:低姿态、没力量,缩回自己的小世界,隔离。
3、事件:压力、外伤、人与环境
想靠近爸爸:
爸爸回来在找笔纸写信,小时候小矮人的我过去双手抱住爸爸的小腿。
爸爸很烦,一手抓住我衣服,像扔东西一样把我扔出门外,我痛,大哭了一会,又凑到爸爸爸的身边,看着爸爸写信,爸爸给瓜子我吃,说我很乖。
爸写完信又走了,我没有爸爸了。
4、感觉:感受、心情
深度悲伤:我失去爸爸了。脑袋一片空白。
5、生理感受:疼痛、疾病、上瘾
身体紧缩、寒冷、咳嗽、支气管
第5天 创伤
检视一线,你从小到大有哪些对你的人生造成了很大影响的创伤。写下来。
小时候(3~4岁),一个夏天的晚上,熟睡的我被吵闹声惊醒了,就起来走向有灯光的房间,房门开着。我站在房间门口目睹:我的爸爸妈妈在打架,两人相互撕扯,都摔倒在地上,还在厮打。爷爷在旁边用拐杖指着爸爸,骂爸爸不是个东西。让他们不要打架。年老的爷爷对爸爸的责备显然是无力的。厮打中,爸爸对妈妈咆哮:我要在这个房间挖个坑把你埋了。此时的我,特别惊恐,一片空白。后面都不知道什么时候房间没有人了。这时哥哥过来了,牵着我的手,到外面去找爸爸妈妈。深夜繁星点点,我们来到村后面的道场,向四周望去,一个人影都没有,安静得只听到青蛙的叫声。我们期盼的望着,前方,等着,……结果无望,之后哥哥抱着我回家了。(哥大我十几岁)在眼泪中睡着了。第二天早上醒来,看见我的妈妈回来了,我好开心,妈妈没有抛弃我们。
(编辑/夏伦稳)
编辑按语:
上面是彤彤参加一个培训课程《爱和奇迹》的学习笔记。
今天是彤彤病逝第三天。
5月初,在武汉市中心医院的夜晚,陪护彤彤,第一次听她口述这个儿时的故事时,我流泪了。天也开始下雨。彤彤当时的情绪稳定,她好像在讲述邻家女孩的遭遇。我也分享了一个我的故事。关于儿时我的父母打架的故事。从彤彤讲故事的语气和语调,平静恬淡来看,她此时,已经不再恐惧、不再抱怨、不再难过,她放下了。这让我对她更加钦佩,心存怜悯之心。
记得二十年前的某个夜晚,在荆楚大地,在梁子湖畔,我倾听一个女孩讲述她和父亲的故事,如泣如诉,说完了还让为她保守秘密,不能再告诉其他人。这个女孩后来成了我的爱人,我们生儿育女。
少年的一切,都是最真挚的文学。情和爱,特别对于一个未成年的孩子来说,正面的、快乐的、积极的、阳光的爱和情影响她或者他一生的幸福指数。彤彤的童年是不幸的。彤彤的童年回忆是一杯苦酒。父母不和谐的家庭生活,对父爱缺乏,与异性相处缺少实战经验和技巧,没有安全感,导致了她后来婚姻生活的不幸。缺少爱,缺少父爱,这或许是她生病,得了癌症的源头吗?
在这个儿童节到来之际,愿天下父母好好爱自己的孩子。为了孩子,为了下一代的健康,我们要忍辱负重,相互体谅,不打架,不骂人,不说伤人心的话,给孩子一个幸福快乐的童年和美好回忆,是多少金钱都买不来的。时间不可逆转,唯有爱,是拯救世界和家庭的力量。上帝是爱!阿门!周日快乐!儿童节快乐!
2020.6.1 09:06——11:36
录入于 中华医学会国医传承委员会 会长之家
@《武汉抗疫故事会》彤彤篇2
主编:夏伦稳
出品:天天公益
策划:陶昱彤梦想成真基金会(筹备处)
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