戒 酒 令

魏纯明

戒 酒 令

魏纯明

2012-12-24

昨天我爱人给我做了一个大生化检查。胆红素超标3倍多。医生建议：戒酒！

中共中央军委加强自身作风建设十项规定，其中有一项规定：不安排宴请，不喝酒，不上高档菜肴。

中央军委都做到了，难道我个人就做不到？对自己发出戒酒令：一定要戒酒！

长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒，不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题。戒酒者应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。

有底线，才健康。自由的交流，虚荣的面子，喝酒让人们体验酒后畅所欲言的愉悦，感受天涯若比邻的友情，这正是酒文化的魅力所在。然而有的时候，喝酒成为情绪宣泄，有时“举杯销愁愁更愁”酒中涌动着苏伤身体的暗流，这就变了味，过了界。

友谊有多种表达方式，并不是只有喝酒才你能表达。喝不喝酒，是对友谊一个检验。在传统观念和固有思维中，喝酒似乎和表达感情密不可分，结果不想喝也得喝，喝少了还不行。酒醉后大家发现，除了损形象伤身体,并没有增进多少感情。禁酒，不喝酒，使得大家都轻松了。不喝酒不仅不伤感情，反而能保持良好的精神状态，何乐而不为？

酒，终归是由人在使用，并且服务于人，理应遵循健康文明的基本逻辑。人情可以随，钱到情到，人就别去了。再说，事也不是喝酒能办成的，途径很多。娱乐性并不意味着可以恣意妄为。没有基本的理性判断、和约束，这样的喝酒走上歧途，不可能身体健康，更不是朋友心中那片充满生机友谊的天地。

很早以前，有人就把酒比作“甜蜜的毒药”。戒酒需要自我约束。无规矩不成方圆，为了让身体更健康、生活更美好，家庭更幸福，应该划出戒酒的黄线，这是赢得美好生活的底线。