第一次去祥和健身房体验之旅

见贤思齐

第一次去祥和健身房体验之旅
文：博山一中 初一 (11)班 丁文煊

   “要去健身房，真的？”
   “Yes!”
    所以我和夏老师及他的女儿一起去了博山最好的祥和健身房，又名汇祥健康管理中心。
   “哇！这就是锻炼的地方。”我眼睛一亮，立马走到了跑步机上。带着兴奋的心情，慢跑了起来。加快速度！嘿咻，我决定跑八百米，跑了一小会，什么？连一百米都没跑到，难道我的耐力就这么差，我心里想。我又仔细的看了一下，才发现，原来这是按一公里计算的，天大的笑话……
谁说这里只有跑步机的？这里还有很多项目的嘞！
“这是什么？看起来挺有趣。”我急忙请教苏哥。
“噢！这个呀，是这样的，先把双手放到把柄上，把柄后是不是还有一个软软的横着放的，这是用来放手臂的，好了以后，用手顶住那里，一定要顶住，不然会摔下来的，放松，把腿腾空，把脚向前飞去，来回摆动。”苏哥亲切地跟我说，我半信半疑地试了一遍，感觉好累……
累呀！我做到三个的时候就感觉脱胎换骨了。哎！这个是用脚的呀！可是，我就算是使出了吃奶的力气也不能把这个蹬上去。
突然一个教练对我说：“小孩子是不能玩这个的，容易受伤。”“啊！”我垂头丧气，原来也有小孩不能玩的项目呀！
除了几个不能玩的项目，其他我几乎都玩了，什么扩胸、迎体向上、仰卧起坐、自行车等等，我都玩爆了，好刺激呀！

   生命不息，运动不止。亲爱的运动达人们，你们有空来玩吗？
（作文指导老师：郑良前文学工作室 夏伦稳）