本帖最后由 李玉军 于 2015-7-11 19:29 编辑
《五味长生汤》 李玉军 几个朋友聚在一起,炒上几个菜,喝点小酒,山南海北的聊,为了让大家吃得尽兴,我这地主想再弄个汤。身为医生,我当然想到的首先是健康,我就用处方的形式造了一个五味长生汤。 首先,取两个西红柿,洗净,一切两半,再切成薄块。然后取几个生鸡蛋备用。最后找一小绺新鲜的韭菜,摘好,洗净,切成碎末备用。 锅里倒上豆油少许,开火加热,待油稍冒烟,把切好的西红柿放进锅内,筷子搅拌,西红柿半熟后,锅内倒入适量开水,锅内沸腾后把鸡蛋打开,均匀地洒在沸水表面。几分钟过后,鸡蛋熟了,停火。把备好的韭菜碎末和少许咸盐味精及辣椒粉放进锅内,稍加搅拌,五味长生汤即成。 红的西红柿,白的蛋清,黄的蛋黄,翠绿的韭菜末,香气四溢,色彩斑斓。用小勺舀一口送进嘴里,细细的品味,酸酸甜甜的西红柿,香香的鸡蛋,微微的辛辣,韭菜的清气,再就是咸盐的苦涩,组成一个味觉组合。 朋友们趁热品尝,都说不错。我开始给他们讲此汤的养生价值。西红柿在西方被称为“爱情的苹果”,色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,是菜中之果。能健胃消食,生津止渴,润肠通便,清热解毒,抗癌祛毒,延缓衰老,降脂降压。鸡蛋,滋阴润燥,养血健脑益智,保肝抗衰。含蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,钙铁钾等,被人们称为“理想的营养库”。韭菜,别名起阳草,能补肾壮阳,益肝健胃,行气理血。这三种东西凑成一块,滋阴壮阳,延缓衰老,所以起名“五味长生汤”。 从帝王将相,到布衣平民,从遥远的古代,到与时俱进的今天,谁不愿长生呢?人生百年七十稀,十岁以前又懵懂不更世事,五十年好光景又有一半是漫漫长夜,再有刮风下雨,祸患病灾,人生还有多少个好日子呢? 人到中年,早生华发,肩上重担却不减轻。上有年迈的父母,下有在外求学的子女,我们还要担当起自己的社会责任。这一切,要求我们必须善待自己,保持积极向上的心态,去迎接每一个明天。食五味,品人生,年轻态,奔前程。这是我们所想的,更是应该做的。 。
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