滚蛋吧！熬夜君

李桂霞

滚蛋吧  ！熬夜君

    李桂霞

早上到单位听说小王出事了，脑溢血没能抢救过来。

人活着什么最重要，这好像是老生常谈。小王三十多岁，活泼开朗，喜欢夜生活，自称“夜玫瑰”，可惜这朵玫瑰再也没有机会盛开了。前几天刚看完《滚蛋吧！肿瘤君》，主人公熊顿说：“当朋友像健康一样离开我的时候，我无法想象真正失去他们我会怎么样……”这是熊顿发自心灵深处的感慨，她在上海打拼了9年，怀揣梦想来到北京，希望开始专职的漫画工作。可是因为工作，对于日常生活熊顿经常黑白颠倒，三餐不定，夜生活丰富，喝酒、泡吧、K歌、冬天也不穿棉衣。一天，熊顿突然在单位晕倒，最后确诊得了淋巴癌，刚刚29岁，她还没来的及享受爱情的甜美，就被无情的病魔判了死刑。一年多的抗癌历程走的很艰难，熊顿在住院期间创作了漫画集《滚蛋吧！肿瘤君》，最后病魔还是无情的夺走了她如花的生命。

无独有偶，上海复旦大学的于娟老师，一个年轻的妈妈，查出乳腺癌的时候仅仅31岁，孩子两岁，刚刚享受母爱亲情，可是病魔是无情的。于娟在《此生未完成》中写道：“自己10年来上学，考研、考GT等等，学习很拼，12点以前睡觉的日子寥寥无几，厉害的时候还会通宵熬夜。当生命即将离去时，你会发现长期熬夜，加班带来的危害，用生命换来的房子、车子、名利都是浮云……”

有时偶尔熬夜，第二天醒来我就会感觉头晕脑胀，浑身没劲。医生说经常熬夜还容易血压高，血糖高，抵抗力减弱。

如果说人生是一张信用卡，那熬夜就是在透支生命，人的生命透支了会还原吗？偶尔因为工作、学习熬夜，那是迫不得已；如果为了一时潇洒开心，整晚打牌、泡吧、游戏，那就是挥霍生命了。

　　医学上说晚上23点到第二天早上3点，是身体肝脏排毒最佳的时期，肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏得不到休息，就会损害全身。人的身体就是一部机器，运转一段时间就要休息，否则它会罢工。 所以每晚23点以前上床睡觉，好好养足肝血是最重要的。

逝去者用生命换回的经验：晚上不要熬夜，按时休息。为了自己的身体，为了家人的幸福，让我们一起大声呼吁：滚蛋吧！熬夜君。

地址：山东省淄博市张店区房镇镇董家村

姓名：李桂霞

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李玉军

健康无价，人生珍重，透支生命，一切归零。

劳丁

失去健康会失去一切.

壹点六十

健康是一切幸福的根源，滚蛋吧，一切阴霾！

李桂霞

李玉军 发表于 2015-9-5 14:06
健康无价，人生珍重，透支生命，一切归零。

穷也好，富也好，有命在最好。谢谢李兄来访。

李桂霞

劳丁 发表于 2015-9-5 17:58
失去健康会失去一切.

身体是革命的本钱，健健康康的生活，快快乐乐的书写。感谢老师来访！

李桂霞

壹点六十 发表于 2015-9-6 08:00
健康是一切幸福的根源，滚蛋吧，一切阴霾！

健健康康最重要，有一个健康的身体才能拥有生活。

张玉国

没有健康一切等于零

空谷幽兰

问候师友，本文题目很抓人。一个个鲜活生命的惨痛教训，值得我们反思自己，好好爱惜身体。文笔晓畅有力，内容令人警醒。

李桂霞

张玉国 发表于 2015-9-7 12:59
没有健康一切等于零

谢谢张老师来访，身体是革命的本钱，健康是源泉，问候秋安，多指导。