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本帖最后由 赵正祥 于 2019-4-10 14:11 编辑
又是槐花飘香时
周村 赵正祥
芬芳四月,春色明媚,和风熙熙,山的那一边,飘过阵阵花香,噢!那是洋槐花的香味……
我顺着飘过的花香爬上山,一边用相机采风记录这美好的景色,一边贪婪地 吸取着槐花的香气。
你看在那碧绿的叶子衬托下,白色的槐花显得分外美丽,一枝枝槐花,像一串串诱人的葡萄,每一朵槐花都像一个穿着芭蕾舞裙的小姑娘,而含苞欲放的槐花则像灰姑娘她那只水晶鞋。我情不自禁的从树上摘下一朵槐花,我轻轻的抚摸着那几朵槐花,抚摸着槐花它那细腻,洁白的花瓣。摘下一小朵放进嘴里。我含着,品味着槐花。那片片花瓣在嘴里留下了持久的清香。
小时候,这个飘香的季节,娘总是釆摘一些槐花回来,加上玉米面,做成窝头,又甜又香可好吃了!我一次能吃一大个呢。
穿行在槐花林中,看着一串串香美的槐花,蜜蜂围着槐花姑娘转来转去,不忍心将槐花姑娘摘下。我拿出手机问问“度娘”,看看槐花姑娘内心深处的秘密。
槐花又称洋槐花,她的营养价值成分:槐花含芦丁(即芸香苷,Rytub)、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。
其中每100克槐花含碳水化合物17.00(克),脂肪0.70(克),硫胺素0.04(毫克),烟酸6.60(毫克),钙83.00(毫克),蛋白质3.10(克),铁3.60(毫克),核黄素0.18(毫克),磷69.00(毫克),胡罗卜素400.00(微克),维生素A67.00(微克),纤维素2.20(克),维生素C30.00(毫克)。
花蕾含丰富的芦丁(芸香苷),水解生成槲皮素、葡萄糖及鼠李糖;并含有桦术素及槐二醇。花也含芦丁,但含量较少。
吃槐花的好处:将槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。
槐花还可以用于肝火上炎之头痛头胀、目赤、眩晕等。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者,有清肝明目降压之功。可单用煎汤代茶,或配夏枯草、菊花等同用。
我今天独创了一种槐花的新吃法,现分享给大家:将槐花洗净控干水分,加两个母鸡蛋、适量面粉、少许盐(不要太咸了),一些葱花,拌匀。用电煎铛,放入适量油,煎成小饼,蘸上蒜泥吃吧!香掉了下巴,我不负责哟!
**储存槐花的小妙招: 采摘来的槐花一次吃不完,不要用水洗,装入塑料袋,扎紧口放入冰箱冷藏室,可保存一周。如果不放冰箱,可装入篮中(不要洗),上面盖上湿棉布,放到阴凉的地上,也能保存几天。
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